Автор: Артур Т.Уинфри Издательство: М.: Мир Год издания: 1990 Страниц: 208 ISBN: 5-03-001144-7 Язык: русский Размер: 4.40 Мб [DJVU]
Научно-популярная книга известного американского учёного о процессах подстройки и перестройки биологических часов. Чем обусловлены нарушения ночного сна? В какое время кормить малыша? Как возникают нарушения ритма сердца? Все эти проблемы, касающиеся работоспособности и здоровья человека, оказываются связанными с процессами подстройки биологических часов, ежедневно протекающими в вашем организме. Для всех, интересующихся биологическими основами здоровья.
